Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка

Облепиха – невероятно полезная и вкусная ягода, из которой можно приготовить потрясающие витаминные компоты. Напитки из облепихи прекрасно утоляют жажду и укрепляют здоровье детей и взрослых. Собирать эту замечательную ягоду следует в начале сентября, когда в ней максимально много полезных веществ.Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка

Полезные качества облепихи: Плоды облепихи содержат широкий спектр витаминов, микро и макроэлементов, сахаров, а также других полезных веществ, которые необходимы для организма человека. Корень облепихи богат серотонином, который необходим человеку для устойчивой работы нервной системы и предотвращения появления раковых опухолей. Листья облепихи содержат витамин С, эффективный в борьбе с простудными заболеваниями и улучшающий работоспособность сердца. Масло облепихи можно использовать при лечении болезни органов дыхании, разной степени ожогов, инфекций в кишечнике. Плоды обладают незначительной калорийностью, которая составляет приблизительно 80 ккал на 100 грамм. В косметологии применяют облепиху для быстрого роста волос. Польза для детского организма

Облепиху рекомендуется употреблять детям от 3 лет. При простудных и инфекционных заболеваний необходимо сделать настойку из ягод облепихи и давать принимать ребенку три раза в день. Компот из облепихи для ребенка является богатым источником витаминов, помощником в борьбе с простудными заболеваниями, а так же очень вкусным и натуральным лакомством. Вкусные рецепты компотов из облепихи Вы до сих пор не знаете как варить компот из облепихи? Мы поможем!

Классический

Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка

Ингредиенты: ягоды облепихи: 600 грам.; вода: 2 литра; лимон: 1/3 часть; песок сахарный: 200 грам.
Приготовление: Поставить воду на огонь и дождаться кипения, опустить ягоды и песок сахарный. Кипятить на умеренном огне в течение 6-7 минут. Лимон порезать дольками, опустить в компот и кипятить еще в течение 6-7 минут. После этого поставить компот охлаждаться. Процеживать через сито.

Простой рецепт приготовления компота из облепихи на зиму

Ингредиенты: ягоды: 1кг; вода: 2 литра; сахар: 800 гр.
Приготовление: Слегка недозревшие плоды облепихи, необходимо обработать: вымыть ягоды в воде, высушить и срезать плодоножки. Сварить сироп: сахар залить кипятком и готовить на среднем огне в течение 3 мин. Не забывайте снимать пленку. В простерилизованные банки засыпать ягоды, залить их сладким сиропом и закатать крышками.

Из облепихи и яблок

Ингредиенты: ягоды облепихи: 400 грамм; яблоки: 1 кг; лимонный сок: 1 ст. ложка; вода: 1,5 литра; сахар: 700 грамм
Приготовление: Слегка недозревшие плоды облепихи, необходимо обработать: вымыть ягоды в воде, высушить и срезать плодоножки. Яблоки помыть, вычистить серединку и нарезать средними кусочками. Опрыснуть яблоки лимонным соком, чтобы не потемнели. Ягоды облепихи и кусочки яблок положить в кастрюлю. Сварить сироп (сахар-песок залить кипятком и готовить на небольшом огне в течение 3 мин.). Поставить остывать сироп на 15-20 мин и потом процедить его через марлю. Сиропом заполнить кастрюлю с ягодами облепихи и кусочками яблок, довести до кипения. Не забывать снимать постоянно пену. Приготовленный компот остудить и перелить в сосуд. И замечательный компот из яблок и облепихи готов!
  • АХ, Женщина! — интернет журнал для женщин. Всё в наших руках!
  • Я ХОЧУ — интернет-магазин профессиональной косметики.
  • Нужен реферат, курсовая работа, решение контрольной? За Пятерками — интернет-биржа для студентов и школьников.
Читать в Яндекс.Подписках

1 Star2 Star3 Star4 Star5 Star (1 votes, average: 5,00 out of 5)

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя необходимо

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта необходима

Введите свое сообщение

АХ, Женщина! © 2017 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов возможна только с указанием активной ссылки на источник http://ahwoman.ru


АХ, Женщина - сайт для женщин! Все в наших руках! Самые актуальные темы, откровения, тренды, будь с нами!

Редакционные вопросы: info@ahwoman.ru
Для пресс-релизов: press@ahwoman.ru
Партнерство: r@ahwoman.ru
Реклама: reklama@ahwoman.ru
Поддержка пользователей: support@ahwoman.ru

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги